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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。新鲜薄荷怎么吃最好,新鲜薄荷最好的吃法介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、薄荷汤:将薄荷洗净,切碎,放入沸水中焯一下,加入少量盐和香油,有提神、解毒、去火的作用。
2、薄荷茶:将新鲜薄荷清洗干净,用开水冲泡,加入适量白糖,当然冷藏后每天服用3-5杯。当然是神清气爽,神清气爽,舒服又有活力。
3、薄荷粥:薄荷15g熬制,粳米60g放入粥中。粥好了,适当加入老冰糖,然后就可以煮了。早餐、晚餐、湿热都可以服用。
4、薄荷冰:在4碗冷水中煮沸,加入薄荷,煮沸5分钟。将薄荷水放入冰块中制成冰粒。当喉咙疼痛或干燥时,拿起冰粒,咬在嘴里。夏天平均气温高,经常有人进出空调,非常容易发烧感冒。为了预防发烧和感冒,缓解喉咙痛和口渴,最好吃薄荷。
5、薄荷茶:茶叶用薄荷冲泡,冲泡方法与普通茶叶相同。可以利用薄荷中的薄荷醇和薄荷酮疏风清热解毒,煮开有清凉感,是清热解毒、利尿通淋的灵丹妙药。
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